Panini al vapore e bevanda a base di soia
TM6

Panini al vapore e bevanda a base di soia

3.2 (41 βαθμολογίες)

Υλικά

Impasto

  • 240 g di acqua
  • 5 g di lievito di birra disidratato
  • 10 g di zucchero a velo
  • 500 g di farina tipo 00
  • ¼ di cucchiaino di sale

Bevanda a base di soia

  • 1250 g di acqua
  • 200 g di fagioli di soia (peso dopo l'ammollo, vedere consigli)
  • ½ cucchiaino di olio neutro
  • 50 g di zucchero a velo

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
1277.3 kJ / 305.3 kcal
Πρωτεΐνη
13.1 g
Υδατάνθρακες
56.7 g
Λιπαρά
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Νάτριο
111.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων