Quiche aux asperges

Quiche aux asperges

4.7 43 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

La pâte

1 c. à soupe de beurre pour graisser
150 g de farine mi-blanche
75 g de beurre en morceaux (2 cm)
50 g d'eau
½ c. à café de sel

La garniture

150 g d'Appenzeller en morceaux (2 cm)
¼ de bouquet de persil plat frais (environ 5 g), effeuillé
600 g d'asperges vertes
200 g de cottage cheese nature
3 œufs
¾ de c. à café de sel
2 pincées de poivre, moulu
2 c. à soupe de panure

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 18.5 g

Θερμίδες 1654 kJ / 397 kcal

Λιπαρά 25 g

Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Betty Bossi mix - mai/juin 2021 4 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tarte flambée vaudoise

1h 30min

Gâteau oignons-fromage

1h 15min

Pizza frescolina

1h 40min

Tarte aux épinards

55min

Pain plissé margherita

3h 15min

Quiche saumon, épinards, feta

1h

Flammekueche aux lardons et herbes aromatiques

1h

Flammekueche avec courge, pommes et fines herbes

1h 30min

Pain Vallemaggia au levain

33h

Pain alpin de seigle au levain

33h

Pain torsadé rustique au levain

27h 30min

Pain aux graines au levain

33h

Εμφάνιση όλων