Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz de marisco para 12 pessoas
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
12 doses
Υλικά
-
amêijoa500 g
-
berbigão500 g
-
sal5 c. chá de
-
coentros20 g
-
água mais q.b. p/ demolhar e p/ cozer o arroz1500 g
-
vinho branco100 g
-
lagostins c/ casca (500 g aprox.)6 - 8
-
mexilhão fresco e limpo800 g
-
camarão c/ casca1000 g
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
alho2 dentes de
-
salsa só as folhas10 g
-
azeite50 g
-
tomate em pedaços400 g
-
malagueta cortada em rodelas1
-
pimento vermelho cortado em tiras300 g
-
arroz600 g
-
folhas de louro2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1910.4 mg
Πρωτεΐνη
35.9 g
Θερμίδες
1845.2 kJ /
441 kcal
Λιπαρά
7.7 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
53 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
140 Anos - Um brinde à Vorwerk
16 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Bimby Friend
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz de cabidela
50 λεπτ.
Risoto de ervilhas e camarão
40 λεπτ.
One pot de lentilhas e espinafres
1ωρ.
Massa com alho e tomate
55 λεπτ.
Penne com guisado de frango
10ωρ.
Arroz preto com manga e salmão
35 λεπτ.
Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão
2ωρ. 10 λεπτ.
Salada de massa de verão
30 λεπτ.
Massa com atum e brócolos no forno
30 λεπτ.
Arroz de berbigão da avó da Catarina
2ωρ. 50 λεπτ.
Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda
35 λεπτ.
Udon com frango e cogumelos
Καμία βαθμολογία