Curry de crevettes et courgettes

Curry de crevettes et courgettes

4.3 204 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

d'ail pelées
2 gousses
oignon coupé en deux
1
d'huile d'olive
2 c. à soupe
de pâte de curry rouge
1 c. à soupe
petites courgettes en rondelles
2
carottes en bâtonnets
2
d'eau
100 g
de lait de coco
330 g
feuilles de combava fraîches
2
du sel
de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
160 g
le jus de 2 citrons verts
de coriandre fraîche
4 brins

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 300 kcal / 1244 kJ

Πρωτεΐνη 12 g

Λιπαρά 21 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Je cuisine presque veggie 50 Συνταγές
Γαλλία

Larousse - Mes meilleures soupes repas ! 50 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Saumon au lait de coco et wasabi, purée de betterave

Saumon au lait de coco et wasabi, purée de betterave

1ωρ. 5 λεπτ.

Osso-buco de lotte

Osso-buco de lotte

45 λεπτ.

Bar au beurre de groseilles

Bar au beurre de groseilles

55 λεπτ.

Linguine alle vongole

Linguine alle vongole

Καμία βαθμολογία

Linguine aux crevettes

Linguine aux crevettes

Καμία βαθμολογία

Spaghetti saumon-brocoli

Spaghetti saumon-brocoli

Καμία βαθμολογία

Spaghetti frais aux fruits de mer

Spaghetti frais aux fruits de mer

Καμία βαθμολογία

Spaghetti aux anchois et aux pignons

Spaghetti aux anchois et aux pignons

Καμία βαθμολογία

Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette

Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette

30 λεπτ.

Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche

Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche

Καμία βαθμολογία

Crevettes au safran, spaghetti bicolores

Crevettes au safran, spaghetti bicolores

Καμία βαθμολογία

Saumon et riz aux champignons

Saumon et riz aux champignons

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων