Συσκευές & Αξεσουάρ
Cassoulet de haricots au pesto de noix
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Le pesto de noix
-
50 g de pecorino en morceaux
-
50 g de noix décortiquées
-
50 g de feuilles de persil fraîches
-
100 g d'huile d'olive
-
1 pincée de sel
-
1 pincée de poivre moulu
Le cassoulet
-
20 g d'huile d'olive
-
3 gousses d'ail coupées en deux
-
200 g d'oignons coupés en quatre
-
120 g de carottes en morceaux (2 cm)
-
60 g de feuilles de céleri en tronçons (2 cm)
-
200 g d'haricots blancs secs préalablement trempés toute une nuit
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
400 g de sauce tomate
-
200 g de bouillon de légumes
-
1 ½ c. à café d'origan déshydraté
-
1 c. à café de sel
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
604 mg
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
2638 kJ /
631 kcal
Λιπαρά
45 g
Φυτικές ίνες
17 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
28 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cuisson lente
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGnocchi Tricolore
35 λεπτ.
Tajine aux Légumes et Pois Chiches
50 λεπτ.
Risottata Mafaldine avec sauce crémeuse aux champignons et à la tomate
30 λεπτ.
Pâtes aux tomates séchées au soleil et au tempeh
Καμία βαθμολογία
Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron
35 λεπτ.
Salade de riz à la pastèque et à la mozzarella
Καμία βαθμολογία
Salade de pâtes aux tomates fraîches en bocaux
Καμία βαθμολογία
Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz
40 λεπτ.
Bol Bouddha au tempeh et vinaigrette aux cacahuètes
Καμία βαθμολογία
Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini
Καμία βαθμολογία
Poivrons Farcis aux Pignons de Pin et Raisins Secs
1ωρ. 10 λεπτ.
Pancake complet au cottage cheese et chou vert
45 λεπτ.