Pássaros de sêmola

Pássaros de sêmola

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

14 unidades

Υλικά

leite
400 g
sêmola de trigo
120 g
açúcar
60 g
sal
2 pitadas de
ovo
1
manteiga à temperatura ambiente
30 g
natas
50 g
Farinha q.b. p/ polvilhar
Óleo q.b. p/ fritar
banana (προαιρετικό πεδίο) cortada às rodelas p/ decorar
½
folhas de hortelã (προαιρετικό πεδίο) p/ decorar
10
morangos (προαιρετικό πεδίο) p/ decorar
100 g
mirtilo (προαιρετικό πεδίο) p/ decorar
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 39.4 mg

Πρωτεΐνη 2.6 g

Θερμίδες 449.4 kJ / 107.4 kcal

Λιπαρά 5.1 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Crianças 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pão de amêndoa e iogurte

1ωρ. 20 λεπτ.

Smoothie de São Valentim

5 λεπτ.

Bebida de amendoim com panquecas

8ωρ. 55 λεπτ.

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15 λεπτ.

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

30 λεπτ.

Tofu mexido

25 λεπτ.

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Καμία βαθμολογία

Granola de cacau e sementes

Καμία βαθμολογία

Overnight oats de cheesecake de morango

Καμία βαθμολογία

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

1ωρ. 30 λεπτ.

Doce de pêssego

1ωρ. 5 λεπτ.

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12ωρ.

Εμφάνιση όλων