Ensalada cremosa de camarones

Ensalada cremosa de camarones

3.9 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

2 porciones

Υλικά

5 g de jengibre pelado
1 diente de ajo pelado
10 g de pistaches descascarillados sin sal
20 g de aceite de ajonjolí
200 g de camarones pelados, sin cola
60 g de crema de coco

60 g de leche de coco
1 pizca de hojuelas de chile seco
½ cdita de sal
100 g de lechuga francesa lavada, desinfectada y deshojada
60 g de hojas de espinaca fresca
60 g de mango en rebanadas (2 mm)
60 g de pepino pelado y en rebanadas (2 mm)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 672 mg

Πρωτεΐνη 18 g

Θερμίδες 1372 kJ / 328 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.5 g

Υδατάνθρακες 18.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mundo Thermomix VII 15 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Solomillo de atún marinado en miso

30 λεπτ.

Fajitas de camarones con guacamole de yogur y brotes

25 λεπτ.

Salmón con hongos y puré de papa

45 λεπτ.

Bacalao fresco con ajada

30 λεπτ.

Ensalada estilo Thai con aderezo de cacahuate

30 λεπτ.

Hamburguesas de atún

3ωρ. 40 λεπτ.

Tacos perrones

30 λεπτ.

Lenguado al vapor con verduritas para dos

30 λεπτ.

Pulpo a la parrilla con puré y mayonesa de wasabi

1ωρ.

Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras

40 λεπτ.

Pastel de salmón

2ωρ. 20 λεπτ.

Camarones al ajillo

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων