Συσκευές & Αξεσουάρ
Lachsforelle auf Salatbett mit Orangendressing
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Orangensaft, frisch gepresst40 g
-
natives Olivenöl extra50 g
-
Honig20 g
-
Ingwer, getrocknet, gemahlen½ TL
-
Salz etwas mehr für den Fisch½ TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr für den Fisch½ TL
-
Wasser500 g
-
Lachsforellenfilet mit Haut (à ca. 150 g)4
-
Frühlingszwiebeln (ca. 25 g), in Scheiben (5 mm)4 EL
-
Cranberrys, getrocknet4 EL
-
Vogerlsalat (siehe Tipp), gut gewaschen und trocken geschleudert200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portionen
Νάτριο
389 mg
Πρωτεΐνη
31 g
Θερμίδες
1422 kJ /
340 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Clean Eating
11 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVitello Tonnato
24ωρ.
Traunseer Räucherfischmus
3ωρ. 30 λεπτ.
Bunter Hirsesalat
45 λεπτ.
Eisalat mit Räucherforelle
20 λεπτ.
Feta-Hähnchen-Salat mit Karamell-Dressing
50 λεπτ.
Thai-Hähnchen-Bowl
1ωρ.
Jiddische Hendlleber mit Kirschenkoch
5ωρ. 15 λεπτ.
Russischer Salat
50 λεπτ.
Bao-Buns
1ωρ.
Melanzani-Linsen-Salat
40 λεπτ.
Hähnchen-Spinat-Salat mit Bulgur
45 λεπτ.
Pizzasonne
1ωρ. 55 λεπτ.