Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons
TM6 TM5 TM31

Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons

3.1 (20 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g d'eau
  • 1000 g de choux de Bruxelles
  • 300 g de grains de maïs en conserve
  • 120 g d'oignons, coupés en deux
  • 150 g de lardons fumés
  • 20 g de miel
  • beurre, pour le plat à gratin

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
803.2 kJ / 191.7 kcal
Πρωτεΐνη
8.5 g
Υδατάνθρακες
20.8 g
Λιπαρά
6.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.7 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Νάτριο
354.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων