Pâtes aux lentilles et à la saucisse
TM6 TM5 TM31

Pâtes aux lentilles et à la saucisse

3.9 (16 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 50 g de carotte, coupée en morceaux
  • 1 échalote (40 g env.), coupée en deux
  • 6 - 8 feuilles de basilic frais, et un peu pour la finition
    ή 1 c. à café de basilic déshydraté
  • 30 g d'huile d'olive
  • 200 g de saucisses de porc crues, sans peau et en morceaux
  • 600 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • ½ c. à café de sel
  • 320 g de pâtes sèches courtes, type ditalini ou risoni
  • 200 g de lentilles en conserve, rincées et égouttées (voir "Conseil(s)")
  • 10 g de vinaigre balsamique
  • 3 - 4 pincées de poivre fraîchement moulu

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
2432.3 kJ / 581.3 kcal
Πρωτεΐνη
23.2 g
Υδατάνθρακες
66.7 g
Λιπαρά
21.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.1 g
Φυτικές ίνες
7.4 g
Νάτριο
684.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων