Soupe de lentilles aux pâtes et à la patate douce

Soupe de lentilles aux pâtes et à la patate douce

4.4 16 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • échalote coupée en deux
    1
  • de romarin frais effeuillé et éventuellement 1 brin pour la finition
    1 brin
  • de lardons
    70 g
  • d'huile d'olive
    30 g
  • de lentilles en conserve égouttées
    350 g
  • de patate douce coupée en morceaux (2-3 cm)
    400 g
  • cube de bouillon de légumes
    1
  • d'eau
    900 g
  • de pâtes sèches type ditalini
    150 g
  • de sel
    1 c. à café
  • de poivre moulu
    ½ c. à café
  • de vinaigre balsamique (προαιρετικό πεδίο)
    4 c. à soupe

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 482.5 kcal / 2018.8 kJ
Πρωτεΐνη 16.8 g
Λιπαρά 15.5 g
Υδατάνθρακες 69.3 g
Φυτικές ίνες 11.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g
Νάτριο 0.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων