Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g de harina de repostería
- 2 g de levadura química en polvo
- 2 claras de huevo (reserve las yemas)
- 2 cucharadas de azúcar glas
- 10 g de maicena
- 15 g de leche
- ½ cucharadita de vainilla líquida
- 2 chorritos de jarabe de arce
- 1 - 2 cucharadas de agua
- 2 dados de mantequilla de aprox. 1 cm
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1020 kJ / 244 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.5 g
- Υδατάνθρακες
- 34.9 g
- Λιπαρά
- 8.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.3 g
- Φυτικές ίνες
- 0.7 g
- Νάτριο
- 72 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25 Min
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30 Min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50 Min
Bizcocho de plátano vegano
1 Std. 10 Min
Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur
3u.
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 Min
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30 Min
Zumo de naranja y zanahoria
5 min
Smoothie bowl de yogur y remolacha
5 min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20min
Batido de matcha y frutos rojos
10 Min
Huevos rancheros
30 Min