Συσκευές & Αξεσουάρ
Menu pais e filhos: Ovos mollet, puré de cenoura e pãezinhos de coco a vapor
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
4 doses
Υλικά
-
leite de coco200 g
-
farinha mais q.b. p/ polvilhar250 g
-
fermento de padeiro fresco10 g
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
-
gengibre fresco20 g
-
coentros6 - 8 pés de
-
manteiga s/ sal em pedaços125 g
-
cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)900 g
-
água1500 g
-
leite200 g
-
pimenta1 - 2 pitadas de
-
azeite20 g
-
ovos4
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
879 mg
Πρωτεΐνη
18.8 g
Θερμίδες
2929.3 kJ /
703.3 kcal
Λιπαρά
43 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
28.3 g
Υδατάνθρακες
55.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cozinhar para toda a família
5 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPapas de aveia vegan com fruta e canela
Nincs értékelés
Panquecas de alfarroba
40p
Batido de frutos vermelhos
5p
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10p
Ovos a vapor
15p
Papas de aveia sem açúcar
15p
Croissants no forno com frutos silvestres
40p
Pão de banana e alfarroba
1óra 45p
English breakfast à portuguesa
1óra 15p
Ovos a vapor TM5 e TM6
Nincs értékelés
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10p
Tofu mexido
25p