Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Injera (Pane etiope)

Injera (Pane etiope)
5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 48ωρ. 25 λεπτ.
8 pezzi
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 250 g farina di teff
  • 500 g di acqua
  • 2 pizzichi di sale
  • olio di semi di girasole (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 8 pezzi

Νάτριο 325 mg
Πρωτεΐνη 33 g
Θερμίδες 3840.9 kJ / 918 kcal
Λιπαρά 6 g
Φυτικές ίνες 20 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 183 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pane al semolino

4.5(40)

4ωρ.

Pane di segale

4.6(12)

20ωρ. 30 λεπτ.

Pane alla barbabietola con semi di papavero

4.7(44)

5ωρ.

Mantovanine

4.3(116)

2ωρ. 45 λεπτ.

Pane azzimo

4.4(59)

1ωρ. 45 λεπτ.

Panini alle noci e mandorle (TM6)

4.7(90)

1ωρ. 15 λεπτ.

Pane di avena con semi di zucca

4.2(71)

3ωρ. 50 λεπτ.

Attorcigliati al sale marino

4.9(34)

3ωρ. 15 λεπτ.

Focaccine con olive

4.5(84)

3ωρ. 50 λεπτ.

Filone di sola semola

4.0(220)

2ωρ. 50 λεπτ.

Panini coniglietto al formaggio

5.0(4)

45 λεπτ.

Pane integrale

4.6(102)

3ωρ. 15 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων