Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 6 Eier, kalt
- 2 TL Kurkuma, gemahlen
- Wasser zum Auffüllen
- Διατροφή
- ανά 1 Stück
- Θερμίδες
- 258 kJ / 62 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
- Λιπαρά
- 4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 61 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνOvernight Müsli
8 Std.
Frühstücks-Omelette
35 Min
Mini-Pancake-Cereals
40min
Bircher Müsli
45 Min
Buttermilch-Waffeln
30 Min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8 Std.
Frühstückshörnchen
1 Std. 20 Min
Spiced Carrot Porridge
30 Min
Baked Oats
45 Min
Frühstücksei aus den Varoma® Förmchen
35 Min
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25 Min
Ofen-Omelette mit Topping
20min