Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
-
40 g de rúcula
-
40 g de espinacas baby frescas
-
80 g de fresas en rodajas
-
80 g de frambuesas frescas
-
100 - 150 g de queso de cabra en rulo (en rodajas de 5 mm)
-
20 g de cebolla roja en juliana
-
65 g de anacardos tostados sin sal
-
2 - 3 cucharadas de arándanos frescos2 cucharadas de granos de granada (προαιρετικό πεδίο)
-
10 g de mostaza de Dijon
-
10 g de miel
-
20 g de zumo de limón
-
10 g de vinagre
-
30 g de agua
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
325 mg
Πρωτεΐνη
22.5 g
Θερμίδες
2396 kJ /
572 kcal
Λιπαρά
45.5 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
26.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Feliz San Valentín
11 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Lo mejor de Community Stars
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Crema de queso Idiazabal con salmorejo
50min
Mejillones al vino
30min
Brazo de patata
45min
Níscalos guisados
30min
Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra
1h 45min
Croquetas de bacalao con pasas
8h 45min
Pionono de salmón
1h 50min
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1h
Huevos rellenos de atún y pimiento para dos
20min
Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco
10min
Hot crunchy wings (Alitas de pollo picantes crujientes)
2h 40min
Croquetas de arroz con parmesano
1h