Champiñones rellenos
TM5 TM6

Champiñones rellenos

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

  • 16 champiñones grandes
  • 3 pellizco de sal
  • 2 pellizco de pimienta molida
  • 30 g de queso parmesano
  • 2 cucharadas de panko
  • 2 diente de ajo
  • 3 ramas de perejil fresco (solo las hojas)
  • 100 g de zucchini con piel, en trozos
  • 50 g de cebolla
  • 40 g de morrón rojo
  • 30 g de zanahoria
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de almidón de maíz

Διατροφή
ανά 1 porción
Θερμίδες
372 kJ / 89 kcal
Πρωτεΐνη
3 g
Υδατάνθρακες
7 g
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων