Champiñones rellenos

Champiñones rellenos

5.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

8 porciones

Υλικά

16 champiñones grandes
3 pellizco de sal
2 pellizco de pimienta molida
30 g de queso parmesano
2 cucharadas de panko
2 diente de ajo
3 ramas de perejil fresco (solo las hojas)
100 g de zucchini con piel, en trozos
50 g de cebolla
40 g de morrón rojo
30 g de zanahoria
30 g de aceite de oliva
1 cucharadita de almidón de maíz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 372 kJ / 89 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina para recibir y celebrar 75 Συνταγές
Διεθνώς

Con sabor a otoño 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de quinoa con verduras y hierbas

30 λεπτ.

Ensalada tibia de chauchas con huevo poché

40 λεπτ.

Bruschetta de caponata siciliana

1ωρ.

Bao buns de rabo de ternera

50 λεπτ.

Croquetas de salmón

9ωρ. 15 λεπτ.

Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces

30 λεπτ.

Croquetas de jamón serrano

10ωρ.

Aguacates rellenos de atún

20 λεπτ.

Nuggets de pollo

20 λεπτ.

Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos

55 λεπτ.

Chipirones encebollados (Maganos)

40 λεπτ.

Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων