Συσκευές & Αξεσουάρ
Pork Tenderloin with Carrots and Pesto Potatoes
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 55 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Marinade
-
Dijon mustard2 oz
-
extra virgin olive oil2 oz
-
soy sauce1 oz
-
dark brown sugar1 oz
-
mixed dried herbs1 tsp
-
garlic powder1 tsp
-
pork tenderloin (approx. 18-20 oz), cut in half, to fit Varoma1
Carrot Top Pesto
-
Parmesan cheese cut into pieces3 oz
-
1 package baby carrots, reserve green tops for pesto (see Tip)whole baby rainbow carrots reserve green tops for pesto (see Tip)1 bunch
-
pine nuts1 oz
-
garlic clove1
-
fresh basil leaves1 ½ oz
-
extra virgin olive oil5 ½ oz
Steaming in the Varoma
-
water24 oz
-
baby gold potatoes quartered20 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
743 mg
Πρωτεΐνη
31 g
Θερμίδες
2761 kJ /
660 kcal
Λιπαρά
46 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
32 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Simply Steam
11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAsian Stir Fry with Noodles
1 godz. 5 min
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5 godz. 5 min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 min
Chimichurri Steak Pita Sandwich
40 min
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1 godz. 10 min
Mac "n" Cheese Burger
3 godz. 10 min
Golden Spiced Turkey Kefta
30 min
Asian Sloppy Joes
1 godz. 50 min
Chicken Meatballs in Marinara Sauce
30 godz.
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1 godz.
BBQ Pulled Chicken
40 min
Chicken Tacos
1 godz. 10 min