Συσκευές & Αξεσουάρ
Pork Tenderloin with Carrots and Pesto Potatoes
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 55 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Marinade
-
Dijon mustard2 oz
-
extra virgin olive oil2 oz
-
soy sauce1 oz
-
dark brown sugar1 oz
-
mixed dried herbs1 tsp
-
garlic powder1 tsp
-
pork tenderloin (approx. 18-20 oz), cut in half, to fit Varoma1
Carrot Top Pesto
-
Parmesan cheese cut into pieces3 oz
-
1 package baby carrots, reserve green tops for pesto (see Tip)whole baby rainbow carrots reserve green tops for pesto (see Tip)1 bunch
-
pine nuts1 oz
-
garlic clove1
-
fresh basil leaves1 ½ oz
-
extra virgin olive oil5 ½ oz
Steaming in the Varoma
-
water24 oz
-
baby gold potatoes quartered20 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
743 mg
Πρωτεΐνη
31 g
Θερμίδες
2761 kJ /
660 kcal
Λιπαρά
46 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
32 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Simply Steam
11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPineapple Pork Chops
2ωρ. 40 λεπτ.
Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad
30 λεπτ.
Waldorf Salad
15 λεπτ.
Chicken Drumettes with Beer Sauce
55 λεπτ.
Curried Chicken and Apple Salad
30 λεπτ.
Sausage and Red Pepper Pasta
45 λεπτ.
Braised Pork and Eggs with Rice
40 λεπτ.
Pollo Pibil
1ωρ. 30 λεπτ.
Sous-vide Artichoke Stuffed Chicken Breast
1ωρ. 50 λεπτ.
Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta
3ωρ. 35 λεπτ.
Sweet and Sour Beef Short Ribs
30 λεπτ.
Turkey, Bacon and Avocado Burgers
2ωρ.