Συσκευές & Αξεσουάρ
Hovězí tatarák s kapary, červenou cibulí, sušenými rajčaty a aioli
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
2 porce
Υλικά
-
30 gramů červené cibule napůl
-
55 gramů sušených rajčat, v oleji scezených (olej uchovejte v misce a odložte stranou)
-
1 stroužek česneku
-
5 gramů čerstvé petržele jen lístky
-
15 gramů hořčice
-
1 čajová lžička soli
-
¾ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 špetka červených chilli papriček, sušených
-
2 žloutky
-
200 gramů hovězí svíčkové bez šlach a bílých částí, na 3cm kousky, mírně zmrzlé (viz Tip)
-
30 gramů olivového oleje
-
4 čajové lžičky nakládaných kaparů scezených
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Νάτριο
1389 mg
Πρωτεΐνη
26 g
Θερμίδες
1664.5 kJ /
397.5 kcal
Λιπαρά
28.5 g
Φυτικές ίνες
28 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
11.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Oblíbené recepty hvězd
12 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνStředomořský bramborový salát
1ωρ. 10 λεπτ.
Okurkový salát
5 λεπτ.
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25 λεπτ.
Smaženka
20 λεπτ.
Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka
1ωρ.
Brokolicový salát s goji
10 λεπτ.
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1ωρ. 15 λεπτ.
Bramborové vafle s chřestem a vejci v košilce
Καμία βαθμολογία
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 λεπτ.
Dip ze sýru feta se zeleninou
15 λεπτ.
Těstovinový salát s ořechy
15 λεπτ.
Caesar salát s kuřecím masem
50 λεπτ.