Συσκευές & Αξεσουάρ
Hovězí tatarák s kapary, červenou cibulí, sušenými rajčaty a aioli
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
2 porce
Υλικά
-
30 gramů červené cibule napůl
-
55 gramů sušených rajčat, v oleji scezených (olej uchovejte v misce a odložte stranou)
-
1 stroužek česneku
-
5 gramů čerstvé petržele jen lístky
-
15 gramů hořčice
-
1 čajová lžička soli
-
¾ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 špetka červených chilli papriček, sušených
-
2 žloutky
-
200 gramů hovězí svíčkové bez šlach a bílých částí, na 3cm kousky, mírně zmrzlé (viz Tip)
-
30 gramů olivového oleje
-
4 čajové lžičky nakládaných kaparů scezených
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Νάτριο
1389 mg
Πρωτεΐνη
26 g
Θερμίδες
1664.5 kJ /
397.5 kcal
Λιπαρά
28.5 g
Φυτικές ίνες
28 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
11.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Oblíbené recepty hvězd
12 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 λεπτ.
Vejce s bylinkovou omáčkou a velikonočními sušenkami
50 λεπτ.
Brokolicový salát s piniovými oříšky
10 λεπτ.
Jablkovo - mrkvový salát
10 λεπτ.
Kukuřičné vafle s avokádovou salsou
1ωρ.
Hrušky s ořechovo-sýrovou pěnou
15 λεπτ.
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 λεπτ.
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 λεπτ.
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10 λεπτ.
Borůvkový aperitiv a krevetové kanapky
5ωρ.
Fazole gigantes v rajčatové omáčce
45 λεπτ.
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 λεπτ.