Συσκευές & Αξεσουάρ
Roulés d'aubergine au jambon
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
500 g d'eau
-
1 aubergine de belle taille
-
3 pincées de sel
-
1 gousse d'ail
-
25 g d'huile d'olive
-
250 g de coulis de tomates
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
100 g de jambon blanc coupé en 8 rectangles (3 tranches environ)
-
125 g de mozzarella coupée en tranches (0,5 cm)
-
3 feuilles de basilic frais pour la finition
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
622 mg
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
778 kJ /
186 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® et moi n°32
47 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPoitrine de porc, chorizo et purée de maïs
30 λεπτ.
Navarin aux petits légumes
1ωρ.
Poulet et ratatouille au romarin
40 λεπτ.
Fettuccine al ragù
1ωρ. 10 λεπτ.
Soufflé épinards-jambon
35 λεπτ.
Cuisse de lapin à la moutarde à l'ancienne en cocotte
1ωρ. 10 λεπτ.
Sauté de porc à l'orange
1ωρ.
Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge
4ωρ. 45 λεπτ.
Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta
25 λεπτ.
Gratin de spirales de patate douce au poulet
1ωρ. 10 λεπτ.
Hamburger au canard
4ωρ.
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1ωρ.