Frittata al vapor con chícharos y salmón ahumado

Frittata al vapor con chícharos y salmón ahumado

3.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

30 piezas

Υλικά

1000 g de agua
300 g de papa en rebanadas
5 huevos
50 g de queso mascarpone
1 cdita de sal
½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
100 g de chícharos
100 g de salmón ahumado en rebanadas
1 limón amarillo en rebanadas (0,5 cm), para decorar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pieza

Νάτριο 0.1 mg

Πρωτεΐνη 2.1 g

Θερμίδες 153.3 kJ / 36.6 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 2.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

MUNDO THERMOMIX V 16 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pescado en hoja santa

30 λεπτ.

Sopa de mariscos

40 λεπτ.

Camarones en salsa de piña con arroz basmati TM6

1ωρ. 20 λεπτ.

Pescado a la talla

40 λεπτ.

Gratén de lubina, brócoli y lactonesa

35 λεπτ.

Trucha al vapor con puré de brócoli

40 λεπτ.

Camarones salteados a los tres chiles

1ωρ. 30 λεπτ.

Pescado empapelado con verduras

1ωρ. 15 λεπτ.

Salmón con salsa de frambuesa y espárragos

20 λεπτ.

Bonito a la riojana

50 λεπτ.

Bacalao fresco con ajada

30 λεπτ.

Chop suey de camarón

1ωρ.

Εμφάνιση όλων