Frittata al vapor con chícharos y salmón ahumado

Frittata al vapor con chícharos y salmón ahumado

3.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

30 piezas

Υλικά

1000 g de agua
300 g de papa en rebanadas
5 huevos
50 g de queso mascarpone
1 cdita de sal
½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
100 g de chícharos
100 g de salmón ahumado en rebanadas
1 limón amarillo en rebanadas (0,5 cm), para decorar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pieza

Νάτριο 0.1 mg

Πρωτεΐνη 2.1 g

Θερμίδες 153.3 kJ / 36.6 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 2.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

MUNDO THERMOMIX V 16 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pescado empapelado al chile serrano

30p

Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre

30p

Salmón al vapor con verduras de verano

30p

Ceviche de camarón

2óra

Chop suey de camarón

1óra

Camarones en salsa de pimientos

25p

Ceviche de dorada a los cítricos

1óra 10p

Pescado a la veracruzana

30p

Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6

1óra

Pescado empapelado con puré de calabaza

45p

Fingers de merluza con salsa de tomate

30p

Hamburguesas de salmón y calabacitas a la parmesana

30p

Εμφάνιση όλων