Cuisses de dinde à la moutarde, riz basmati aux champignons
TM6 TM5

Cuisses de dinde à la moutarde, riz basmati aux champignons

4.5 (155 βαθμολογίες)

Υλικά

Les cuisses de dinde à la moutarde

  • 100 g d'oignon, coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 2 c. à soupe de moutarde à l'ancienne
  • 1 c. à café de moutarde forte
  • 60 g d'huile d'olive
  • 3 c. à soupe de sauce de soja
  • 2 cuisses de dinde, avec la peau

Le riz aux champignons

  • 1 gousse d'ail
  • 200 g de riz basmati
  • 1000 g d'eau
  • 1 c. à café de gros sel
  • 600 g de champignons de Paris frais, émincés
  • 1 c. à soupe de crème fraîche

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
3121.3 kJ / 749 kcal
Πρωτεΐνη
30.8 g
Υδατάνθρακες
96.8 g
Λιπαρά
25.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.5 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Νάτριο
1940.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων