Συμβατές εκδόσεις
Cuisses de dinde à la moutarde, riz basmati aux champignons
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Les cuisses de dinde à la moutarde
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 2 c. à soupe de moutarde à l'ancienne
- 1 c. à café de moutarde forte
- 60 g d'huile d'olive
- 3 c. à soupe de sauce de soja
- 2 cuisses de dinde, avec la peau
Le riz aux champignons
- 1 gousse d'ail
- 200 g de riz basmati
- 1000 g d'eau
- 1 c. à café de gros sel
- 600 g de champignons de Paris frais, émincés
- 1 c. à soupe de crème fraîche
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 3121.3 kJ / 749 kcal
- Πρωτεΐνη
- 30.8 g
- Υδατάνθρακες
- 96.8 g
- Λιπαρά
- 25.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.5 g
- Φυτικές ίνες
- 6.3 g
- Νάτριο
- 1940.8 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνHamburger au canard
4 godz.
Ragoût de poulet colombien
2h 20min
Burger façon tartare
4 godz.
Curry de poulet à l'ananas
35 min
Purée de carottes et jambon aux herbes
30 min
Filets de poulet et leur jardinière de légumes
1 godz.
Soupe harira
40min
Lapin au cidre et purée céleri-pomme
1 godz. 10 min
Longe de porc, purée de pommes de terre et salade
1 godz.
Pilaf de quinoa au poulet et carottes
25min
Cordons bleus et purée de légumes
1 Std. 5 Min
Chili con carne
50 min