Απαιτείται κάλυμμα μαχαιριών Thermomix®

Για να φτιάξετε αυτή τη συνταγή χρειάζεστε το κάλυμμα μαχαιριών Thermomix®. Μάθετε περισσότερα

Melanzani sous-vide
TM6

Melanzani sous-vide

3.8 (6 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 300 g Melanzani, in Würfeln (2 cm)
  • 4 EL natives Olivenöl extra
  • 1 TL Salz
  • 1500 g Wasser
  • 1 - 2 Knoblauchzehen, mit dem Messer angedrückt

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
681 kJ / 162 kcal
Πρωτεΐνη
2 g
Υδατάνθρακες
5 g
Λιπαρά
15 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
4 g
Νάτριο
588 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων