Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
罗汉斋
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
干香菇 浸软，去蒂，挤干8 朵
-
糖4 茶匙
-
盐1 茶匙
-
玉米粉 (淀粉)½ 茶匙
-
食油30 克
-
新鲜姜 ，切片1 公分
-
大白菜 切块 (5公分)500 克
-
红萝卜 ，切成薄片120 克
-
红枣 去籽3 粒
-
干黑木耳 ，浸软，去蒂，切块10 克
-
豆腐卜 切半20 个
-
1 汤匙 鲍鱼汁蚝油1 汤匙
-
酱青1 汤匙
-
南乳 ，带汁40 克
-
甜豆50 克
-
冬粉 ，浸软，沥干30 克
-
干发菜 (προαιρετικό πεδίο) ，浸软，沥干1 小撮
-
100 克 豆筋腐竹 浸软50 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
872 mg
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
1271 kJ /
316 kcal
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
31 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
新春料理我最牛
13 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
