Συσκευές & Αξεσουάρ
Fajitas de bacalao con crema de garbanzos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 piezas
Υλικά
Crema de garbanzos
-
1 diente de ajo pelado
-
1 chile jalapeño sin semillas, picado
-
30 g de aceite vegetal
-
250 g de garbanzos cocidos escurridos
-
1 cdita de sal
-
1 cdita de paprika
-
80 g de agua
-
20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
2 - 3 ramitas de cilantro fresco sólo las hojas
Relleno de pescado
-
5 ramitas de perejil sólo hojas
-
50 g de cebolla blanca en cuartos
-
1 chile jalapeño sin semillas, picado
-
90 g de aceitunas verdes deshuesadas
-
40 g de aceite vegetal
-
aceite de oliva extra virgen para engrasar
-
400 g de jitomate triturado
-
300 g de filete de huachinango, deshuesado, sin piel y en trozos (3 cm)300 g de filete de bacalao, fresco deshuesado, en trozos (3-4 cm)
-
hoja de cilantro para decorar
-
jugo de limón amarillo recién exprimido
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pieza
Νάτριο
1 mg
Πρωτεΐνη
39 g
Θερμίδες
2449.5 kJ /
585.5 kcal
Λιπαρά
27.8 g
Φυτικές ίνες
12.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
62.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
MUNDO THERMOMIX IV
16 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCamarones a la mantequilla de ajo
35 λεπτ.
Bacalao a la Vizcaina
1ωρ. 15 λεπτ.
Chipirones rellenos
1ωρ. 10 λεπτ.
Salmón al vapor con verduras de verano
30 λεπτ.
Cuernitos con mousse de atún
2ωρ. 50 λεπτ.
Camarones en salsa de piña con arroz basmati TM6
1ωρ. 20 λεπτ.
Dorada a la catalana
30 λεπτ.
Bacalao al vapor con salsa vizcaína
45 λεπτ.
Albóndigas de bonito
45 λεπτ.
Rollitos de ensalada de surimi
20 λεπτ.
Hamburguesas de sepia
15 λεπτ.
Pulpo enamorado
Καμία βαθμολογία