Filet mignon exotique
TM6 TM5

Filet mignon exotique

3.7 (23 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g d'oignon, coupé en deux
  • 20 g de gingembre frais, en morceaux
  • 800 g d'eau
  • 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 100 g de poivron rouge, coupé en brunoise
  • 350 g d'ananas au sirop, en tranches
  • 600 g de filet mignon de porc, coupé en tranches
  • 250 g de riz basmati
  • 100 g de lait de coco
  • 1 brin de persil frais, équeuté

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
2789 kJ / 666 kcal
Πρωτεΐνη
48 g
Υδατάνθρακες
70 g
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων