Συσκευές & Αξεσουάρ
Crackers de arándanos y coco
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
12 unidades
Υλικά
-
80 g de arándanos rojos deshidratados
-
270 g de agua
-
120 g de harina integral de trigo
-
1 cucharadita de sal (5 g)
-
40 g de semillas de lino
-
30 g de pipas de girasol
-
20 g de coco rallado
-
20 g aceite de girasol
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
196.9 mg
Πρωτεΐνη
2.3 g
Θερμίδες
481 kJ /
115 kcal
Λιπαρά
5.6 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Masa madre - La esencia del pan
67 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPan naan con hummus
1h 40min
Brioche de chocolate y avellana
2h 20min
Pan de caja
2h 15min
Fondue en pan de payés
1h 15min
Roscón de Reyes con glaseado espejo de chocolate
6h 30min
Pan de centeno con masa agria
154h
Bagels con salmón ahumado y rúcula
2h
Pan greñado floral
16h 10min
Hogaza sin gluten
3h
Pesto rolls al vapor
1h 15min
Pan plegado
1h 10min
Nidos de huevo al horno
4h