Pan de centeno y manteca
TM31 TM5 TM6

Pan de centeno y manteca

4.0 (1 βαθμολογία)

Υλικά

Masa madre de centeno

  • 340 g de agua
  • 20 g de pie de masa de centeno
  • 260 g de harina integral de centeno

Masa principal

  • 1 cucharadita de aceite para engrasar
  • 70 g de agua fría
  • 5 g de levadura prensada fresca
  • 300 g de harina integral de centeno
  • 2 ½ cucharaditas de sal (aprox. 15 g)
  • 2 ½ cucharaditas de especias para pan
  • 25 g de manteca de cerdo

Διατροφή
ανά 1 unidad
Θερμίδες
9541 kJ / 2280 kcal
Πρωτεΐνη
64.4 g
Υδατάνθρακες
363.6 g
Λιπαρά
38.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.3 g
Φυτικές ίνες
69 g
Νάτριο
5949.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων