Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 yogures naturales desnatados
- 40 g de zumo de limón (1 limón)
- 2 cucharaditas de mostaza
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 2 cucharadas de cebollino fresco picado
- Διατροφή
- ανά 1 Receta completa
- Θερμίδες
- 696 kJ / 166 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13.45 g
- Υδατάνθρακες
- 15.85 g
- Λιπαρά
- 4.96 g
- Φυτικές ίνες
- 0.98 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Alioli
10min
Paté de sardinas de lata
5 Min
Frijoles refritos
20 Min
Bechamel
15min
Hummus de zanahoria
15min
Conserva de salsa de tomate con aceitunas
1h 20min
Salsa de champiñones y vino blanco (Espesar)
30 Min
Salsa bechamel (Espesar)
15min
Dip horneado de espinacas y queso de cabra para dos
40min
Lactonesa (mayonesa sin huevo)
5 Min
Salsa brava
10min
Salsa de Pedro Ximénez
35 Min