Συσκευές & Αξεσουάρ
Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 raciones
Υλικά
-
3 berenjenas (de aprox. 300 g c/u)
-
4 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva (y un poco más para engrasar la bandeja y para servir)
-
40 g zumo de limón
-
½ cucharadita de comino molido
-
50 g de tahini, (pasta de sésamo)60 g de semillas de sésamo tostado (y un poco más para espolvorear)
-
1 cucharadita de sal
-
8 panes pita para servir
-
500 g verduras variadas cortadas en bastones (zanahoria, apio, pepino, cebolleta, etc.) para servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
7.04 g
Θερμίδες
1137 kJ /
272 kcal
Λιπαρά
10.95 g
Φυτικές ίνες
7.79 g
Υδατάνθρακες
36.15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Especial berenjena
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
ESPECIAL BERENJENAS
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalsa holandesa
15 min
Muhammara
1 godz. 10 min
Lactonesa
5 min
Mayonesa de ajo negro
10 min
Mantequilla con sal del Himalaya
25 min
Reducción de vino oloroso Pedro Ximenez
15 min
Dip de garbanzo y zanahoria
15 min
Hummus de zanahoria
15 min
Chutney de cebolla roja caramelizada
24 godz.
Dip de ajoblanco
5 min
Rellenos para sándwiches
15 min
Pesto de espinacas y almendras
5 min