Συσκευές & Αξεσουάρ
Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 raciones
Υλικά
-
3 berenjenas (de aprox. 300 g c/u)
-
4 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva (y un poco más para engrasar la bandeja y para servir)
-
40 g zumo de limón
-
½ cucharadita de comino molido
-
50 g de tahini, (pasta de sésamo)60 g de semillas de sésamo tostado (y un poco más para espolvorear)
-
1 cucharadita de sal
-
8 panes pita para servir
-
500 g verduras variadas cortadas en bastones (zanahoria, apio, pepino, cebolleta, etc.) para servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
7.04 g
Θερμίδες
1137 kJ /
272 kcal
Λιπαρά
10.95 g
Φυτικές ίνες
7.79 g
Υδατάνθρακες
36.15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Especial berenjena
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
ESPECIAL BERENJENAS
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFalafel
1 h 30 min
Vinagreta de mostaza y miel
5 min
Baba ganoush de calabaza
35 min
Bocados de pulled pork con ensalada de col
14 h
Salsa Bernesa TM6
20 min
Salsa de cacahuate
10 min
Salsa verde
10 min
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
5 min
Aderezo de cilantro
5 min
Salsa de habanero
5 min
Salsa de champiñones, vino blanco y crema
25 min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 min