Pay de atún

4.8 737 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

8 porciones

Υλικά

Masa

300 g de harina
130 g de mantequilla en trozos
70 g de agua
1 cdita de sal fina o al gusto
1 cda de azúcar

Relleno

1 ramita de perejil sólo las hojas
200 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo pelados
200 g de jitomate en trozos
40 g de aceite de oliva
300 g de atún enlatado en agua escurrido
70 g de aceitunas verdes deshuesadas escurridas
4 chiles güeros picados
10 g de alcaparras escurridas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 12.4 g

Θερμίδες 1562 kJ / 373.3 kcal

Λιπαρά 20.4 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Υδατάνθρακες 36.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

COOKIDOO® A LA MESA 2021 10 Συνταγές
Μεξικό

IDEAS SENCILLAS 164 Συνταγές
Μεξικό

Pay Salados 7 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pescado a la diabla

30 λεπτ.

Atún con salsa Vierge

50 λεπτ.

Pescado empapelado con verduras

1ωρ. 15 λεπτ.

Merluza al vapor de almejas

30 λεπτ.

Ceviche de camarón

2ωρ.

Salmón con salsa de naranja

25 λεπτ.

Salmón en costra de almendras con tagliatelle de espárragos

35 λεπτ.

Salmón al vapor con verduras de verano

30 λεπτ.

Carnitas de atún

40 λεπτ.

Alambre de pescado

35 λεπτ.

Salmón con hongos y puré de papa

45 λεπτ.

Envuelto de pescado en hoja de maíz

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων