Συσκευές & Αξεσουάρ
Pâtes sauce courgette et gambas au citron
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
1 de citron jaune non traité zeste et jus
-
30 g de gruyère, coupé en morceaux30 g de parmesan coupé en morceaux
-
200 g de gambas
-
1200 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
300 g de courgettes coupées en rondelles
-
2 gousses d'ail
-
200 g de pâtes fraîches aux œufs type tagliatelle
-
150 g de crème de soja150 g de crème fraîche
-
1 c. à café de ciboulette fraîche ciselée
-
1 c. à café d'aneth frais ciselé
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
1244 kJ /
297 kcal
Λιπαρά
15.3 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Υδατάνθρακες
19.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cuisine rapide
50 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLasagne chèvre et courgette
1ωρ.
Spaghetti carbonara
40 λεπτ.
Cannelloni à la ricotta
55 λεπτ.
Poulet à la grecque avec orzo et feta
2ωρ.
Lasagne aux légumes
1ωρ. 15 λεπτ.
Risotto exotique
30 λεπτ.
Conchiglioni aux épinards et ricotta
1ωρ. 10 λεπτ.
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30 λεπτ.
Gratin de pâtes au thon
35 λεπτ.
Lasagne aux saveurs d'automne
6ωρ. 30 λεπτ.
Risotto aux tomates séchées et pesto de basilic
30 λεπτ.
Salade grecque
30 λεπτ.