Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 g Lauch, in dünnen Scheiben (5 mm)
- 30 g natives Olivenöl extra
- 2 - 3 Artischockenherzen, frisch, geputzt und in Streifen geschnitten
- 2 Scheiben Zitrone
- 1 - 2 Prisen Salz
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 1500 g Wasser
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1437 kJ / 343 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.9 g
- Υδατάνθρακες
- 9.7 g
- Λιπαρά
- 30.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.5 g
- Φυτικές ίνες
- 28.9 g
- Νάτριο
- 510 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Rotkraut
1h
Apfelrotkohl
1h 10min
Kartoffelsalat mit Mayonnaise und Eiern
1h 30min
Kartoffelsalat Badische Art
6 godz.
Serviettenknödel
1h 10min
Erdäpfelknödel
1h 10min
Erdäpfelsalat
1h
Bayrischer Kartoffelsalat
10min
Semmelfülle
1h 10min
Kartoffel-Apfel-Salat
1h
Erdäpfelkroketten
3ωρ. 50 λεπτ.
Gekochtes Sauerkraut
50min