Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Les épinards
- 100 g de parmesan, en morceaux (2 cm)
- 80 g d'oignons, coupés en deux
- 2 gousses d'ail
- 20 g de beurre
- 1200 g d'épinards en branches, surgelés, décongelés, égouttés (soit env. 950 g)
- ½ c. à café de sel
- 4 pincées de poivre, moulu
La sauce béchamel
- 500 g de lait, froid
- 50 g de beurre
- 50 g de farine
- ¾ de c. à café de sel
- 4 pincées de poivre, moulu
- 250 g de ricotta fraîche
- 1 citron, bio, zeste râpé
- 30 g de jus de citron
La finition
- 10 g de beurre
- 12 feuilles de lasagne (sans précuisson)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2858 kJ / 686 kcal
- Πρωτεΐνη
- 31.2 g
- Υδατάνθρακες
- 54 g
- Λιπαρά
- 37 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνRisotto alla milanese
30 min
Risotto
30 min
Risotto aux carottes et endives
40 min
Spaghetti carbonara
40 min
Pâtes aux tomates et aux épinards
35 Min
One pot penne-poireaux
30 min
Farfalle aux palourdes et tomates-cerises
30 min
Pâtes au pesto de bolets et courge
40 min
Carbonara végétarienne
30 min
Gratin de pappardelle sauce bolognaise et ricotta
1h 30min
Gnocchi de pommes de terre
1h 15min
Salade de pâtes au thon et vinaigrette au basilic
30 min