Γάλα αμυγδάλου

Γάλα αμυγδάλου

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

3 μερίδες

Υλικά

αμύγδαλα, ωμά
220 γρ.
νερό
650 γρ.
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
4
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό (προαιρετικό πεδίο)
½ κ.γλ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 137 mg

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 452 kJ / 108 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Superfoods 8 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pancakes με μπανάνα

15 min

Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια

5 min

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

2 h 20 min

Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)

12 h

Κρέμα πιάτου

15 min

Ζάχαρη βανίλιας

72 h

Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά

45 min

Ζύμη για πίτσα

1 h

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

No ratings

Βράσιμο ζυμαρικών

20 min

Προζύμι

108 h 20 min

Χειροποίητες χυλοπίτες

1 h

Εμφάνιση όλων