Bohnen-Tomaten-Salat

Bohnen-Tomaten-Salat

4.1 218 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Blattpetersilie ohne Stiele
½ Bund
Oliven, grün, entsteint
50 g
Olivenöl
30 g
Zitronensaft
30 g
Salz
2 TL
Pfeffer
½ TL
weiße Bohnen (Abtropfgew. à 250 g), abgetropft
2 Dosen
Wasser
500 g
Eier
2
Tomaten (ca.300-400 g), kreuzweise eingeritzt
4

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1044 kJ / 249 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 10.6 g

Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Merhaba Türkiye! 11 Συνταγές
Γερμανία

Merhaba Türkiye! 11 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Grünkohl-Paprika-Salat

1ωρ. 15 λεπτ.

Tempura-Gambas auf Mango-Salat mit Chili-Mayonnaise

30 λεπτ.

Spargel-Lachs-Tatar mit Vogerlsalat

40 λεπτ.

Mediterraner Sonnenweizensalat

45 λεπτ.

Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing

40 λεπτ.

Fenchelsalat mit bunten Tomaten

10 λεπτ.

Ceasar Salad mit Kichererbsen

55 λεπτ.

Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung

5 λεπτ.

Thunfisch-Couscous-Salat mit Kichererbsen

30 λεπτ.

Mangold-Gnocchi-Salat

25 λεπτ.

Croutons (mediterran)

35 λεπτ.

Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse

72ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων