Bohnen-Tomaten-Salat

Bohnen-Tomaten-Salat

4.1 205 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Blattpetersilie ohne Stiele
½ Bund
Oliven, grün, entsteint
50 g
Olivenöl
30 g
Zitronensaft
30 g
Salz
2 TL
Pfeffer
½ TL
weiße Bohnen (Abtropfgew. à 250 g), abgetropft
2 Dosen
Wasser
500 g
Eier
2
Tomaten (ca.300-400 g), kreuzweise eingeritzt
4

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 249 kcal / 1044 kJ

Πρωτεΐνη 11 g

Λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 22 g

Φυτικές ίνες 10.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Merhaba Türkiye! 11 Συνταγές
Γερμανία

Merhaba Türkiye! 11 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Eier-Curry-Salat

Eier-Curry-Salat

1 Std. 30 Min

Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen

Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen

10 Min

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

50 Min

Spanische Kartoffeln

Spanische Kartoffeln

40 Min

Süßkartoffel-Kumpir mit Tempeh-Füllung

Süßkartoffel-Kumpir mit Tempeh-Füllung

1 Std.

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

45 Min

Waldorfsalat mit Eiern

Waldorfsalat mit Eiern

45 Min

Bohnen-Avocado-Salat

Bohnen-Avocado-Salat

15 Min

Tahini-Dressing

Tahini-Dressing

40 Min

Parmesanschüsserl mit Räucherforelle und Vogelmiere

Parmesanschüsserl mit Räucherforelle und Vogelmiere

25 Min

Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

1 Std. 45 Min

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

40 Min

Εμφάνιση όλων