Auberginen-Schiffchen
TM6 TM5

Auberginen-Schiffchen

4.2 (502 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 2 Auberginen (ca. 600 g)
  • 60 g Parmesan, in Stücken
  • 60 g Gruyère Käse, in Stücken
  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • Olivenöl zum Einfetten
  • 100 g Zucchini, in Stücken
  • 100 g rote Paprika, in Stücken
  • 200 g Tomaten, halbiert und entkernt
  • 100 g Champignons, halbiert
  • 1 - 1 ½ TL Salz, nach Geschmack
  • 2 Prisen Pfeffer

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1217 kJ / 290 kcal
Πρωτεΐνη
14 g
Υδατάνθρακες
7 g
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
5.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων