Sauté de dinde, pommes de terre et carottes, sauce poulette

Sauté de dinde, pommes de terre et carottes, sauce poulette

4.3 44 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • 800 g d'eau
  • 500 g de carottes coupées en rondelles
  • 500 g de pommes de terre détaillées en cubes
  • 700 g de sauté de dinde coupé en morceaux
  • 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 5 g de persil frais, équeuté
  • 15 g de fond de volaille
  • 130 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 15 g de fécule de maïs
  • 2 jaunes d'œufs
  • 30 g de jus de citron

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 444 mg
Πρωτεΐνη 45.3 g
Θερμίδες 1914 kJ / 454.8 kcal
Λιπαρά 16.3 g
Φυτικές ίνες 5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.3 g
Υδατάνθρακες 29.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων