Συμβατές εκδόσεις
Pappa vegetariana di miglio al finocchio e mela (7-9 mesi)
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 g di chicchi di miglio
- 120 g di mela sbucciata a pezzi
- 40 g di finocchio a pezzi
- 250 g di acqua
- 2 cucchiaini di olio extravergine di oliva
- 30 g di ricotta
- 1 cucchiaino di Parmigiano Reggiano grattugiato
- Διατροφή
- ανά 300 g
- Θερμίδες
- 4238.4 kJ / 399 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9.1 g
- Υδατάνθρακες
- 32.5 g
- Λιπαρά
- 26.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.8 g
- Φυτικές ίνες
- 3.3 g
- Νάτριο
- 87.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
20 Min
Crema di riso alle foglie verdi (6-7 mesi)
30 Min
Pappa con carote patate e carne (5-6 mesi)
30 Min
Broccoli e zucchine al vapore
30 Min
Patate e zucca al vapore
25 Min
Carote e patate dolci al vapore
30 Min
Fagiolini e taccole al vapore
40 dk
Frittatina alle zucchine
30 Min
Pappa di zucca e lenticchie
35 dk
Crema di lenticchie (7-9 mesi)
1sa
Crema di lattuga (5-6 mesi)
35 dk
Pappa di frutta
40 dk