Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 g di Gruviera a pezzi ( 2 cm)
- 100 g di patate pelate e a pezzi ( 3 cm)
- 400 g di acqua
- 50 g di stracchino
- 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
- ½ cucchiaino di prezzemolo fresco tritato
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1461.8 kJ / 349.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19.1 g
- Υδατάνθρακες
- 18.7 g
- Λιπαρά
- 22.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11 g
- Φυτικές ίνες
- 2.2 g
- Νάτριο
- 478.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
Καμία βαθμολογία
Frullato pera e banana (5-6 mesi)
10min
Broccoli e zucchine al vapore
30min
Brodo di carne (7-9 mesi)
1u.
Frittatina alle zucchine
30min
Pane in cassetta allo yogurt (10-12 mesi)
3h 45min
Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco
30min
Pappa di zucca e finocchi con tacchino (10-12 mesi)
20 Min
Risotto pollo e piselli
35min
Fagiolini e taccole al vapore
40min
Minestra verde coi cereali (10-12 mesi)
30min
Salmone al pesto con fagiolini e riso al vapore
45min