Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g di patata pelata e a pezzi (3 cm)
- 30 g di fagiolini verdi freschi a pezzi (1 cm)
- 40 g di carota pelata e a pezzi (3 cm)
- 30 g di bietole, le foglie lavate e asciugate
- 250 g di acqua
- 25 g di farina multicereali precotta
- 2 cucchiaini di olio extravergine di oliva
- 30 g di ricotta vaccina o mista
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1135 kJ / 271.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8.7 g
- Υδατάνθρακες
- 31.2 g
- Λιπαρά
- 13.7 g
- Φυτικές ίνες
- 5.7 g
- Νάτριο
- 0 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Crema di lattuga (5-6 mesi)
35min
Torta di ricotta e mele (10-12 mesi)
45min
Crema di riso alle foglie verdi (6-7 mesi)
30min
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
20min
Pappa vegetale
30min
Pappa di yogurt e frutta
10min
Frittelle di bietole
45min
Pappa con carote patate e carne (5-6 mesi)
30min
Risotto pollo e piselli
35min
Pappa di frutta
40min
Ragù di carne per le prime pastine asciutte (10-12 mesi)
35min
Crema Bimby® (10-12 mesi)
15min