Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g di carote pelate e a pezzi (3 cm)
- 150 g di patate pelate e a pezzi (3 cm)
- 60 g di lenticchie verdi secche
- 600 g di acqua
- 15 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1210.7 kJ / 289.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12.9 g
- Υδατάνθρακες
- 37.3 g
- Λιπαρά
- 10.5 g
- Φυτικές ίνες
- 6.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Crema di lattuga (5-6 mesi)
35min
Torta di ricotta e mele (10-12 mesi)
45min
Crema di riso alle foglie verdi (6-7 mesi)
30 λεπτ.
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
20 λεπτ.
Pappa vegetale
30 λεπτ.
Pappa di yogurt e frutta
10 λεπτ.
Frittelle di bietole
45min
Pappa con carote patate e carne (5-6 mesi)
30 λεπτ.
Risotto pollo e piselli
35min
Pappa di frutta
40 Min
Ragù di carne per le prime pastine asciutte (10-12 mesi)
35min
Crema Bimby® (10-12 mesi)
15 λεπτ.