Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g di patata pelata e a pezzi (3 cm)
- 50 g di lattuga, lavata e asciugata
- 250 g di acqua
-
20
g di farina di riso precotta
ή 20 g di farina di mais e tapioca precotta - 2 cucchiaini di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaio di Parmigiano Reggiano grattugiato
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 979.9 kJ / 234.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.2 g
- Υδατάνθρακες
- 26.2 g
- Λιπαρά
- 11.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 2.1 g
- Νάτριο
- 143.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pappa di verdure miste e manzo (7-9 mesi)
35 Min
Frullato di banana all'arancia (10-12 mesi)
5min
Broccoli e zucchine al vapore
30 Min
Frittatina alle zucchine
30 Min
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20min
Carote e patate dolci al vapore
30 Min
Crema carote e patate (5-6 mesi)
35 Min
Fagiolini e taccole al vapore
40min
Farina di riso (5-6 mesi)
30 Min
Dado per brodo vegetale senza sale
40min
Crema di ceci multiporzione (10-12 mesi)
40min
Pastina in brodo di carne con ricotta (7-9 mesi)
20min