Contorno di carciofi alla menta

Contorno di carciofi alla menta

3.7 52 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

6 carciofi
60 g di succo di limone, spremuto fresco
1 spicchio di aglio
40 g di olio extravergine di oliva
110 g di acqua
10 foglioline di menta fresca lavate
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 45.2 g

Θερμίδες 471.7 kJ / 112.7 kcal

Λιπαρά 7.9 g

Φυτικές ίνες 10.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 5.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Di stagione 11 Συνταγές
Ιταλία

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2021 30 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fave al guanciale

35 λεπτ.

Purè di patate e bacon al curry

40 λεπτ.

Contorno di taccole al pomodoro

40 λεπτ.

Purè di carote speziato

50 λεπτ.

Patate con salsa allo yogurt

45 λεπτ.

Catalogna con olive e capperi

50 λεπτ.

Soufflé al formaggio cotti due volte

Καμία βαθμολογία

Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta

25 λεπτ.

Patatine di carote e zucchine

30 λεπτ.

Broccoli in salsa di ceci

40 λεπτ.

Asparagi alla parmigiana

50 λεπτ.

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων