Banánový shake

4.7 69 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 sklenice

Υλικά

350 gramů banánů (2 kusy), na kousky
400 gramů mléka
100 gramů pomerančového džusu
1 polévková lžíce citrónové šťávy
2 polévkové lžíce javorového sirupu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 sklenice

Πρωτεΐνη 4.7 g

Θερμίδες 703 kJ / 168 kcal

Λιπαρά 1.8 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Υδατάνθρακες 33.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Menu pro každý den 75 Συνταγές
Τσεχία

Mistr dochucování 10 Συνταγές
Τσεχία

Výběr porcí 244 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Likér z lesních plodů

25 λεπτ.

Ananasový džus se zázvorem

15 λεπτ.

Smoothie z manga

10 λεπτ.

Avokádovo maracujové smoothie

10 λεπτ.

Meruňkový likér

25 λεπτ.

Tropico smoothie

10 λεπτ.

Sněhová malina milkshake

10 λεπτ.

Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem

5 λεπτ.

Ledová matcha s jahodami

Καμία βαθμολογία

Matcha bubble tea s mangem

55 λεπτ.

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

45 λεπτ.

Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων