Tuňákové kuličky

Tuňákové kuličky

3.7 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

30 kusů

Υλικά

70 gramů mandlových lupínků
20 gramů pažitky omyté a osušené
250 gramů sýru eidamu 30%, na kousky
30 gramů tatarské omáčky
120 gramů tuňáka ve vlastní šťávě dobře okapaného
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky bílého pepře, mletého

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 kus

Πρωτεΐνη 3.6 g

Θερμίδες 191 kJ / 46 kcal

Λιπαρά 3.2 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Υδατάνθρακες 0.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Menu pro každý den 75 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pesto z medvědího česneku

20 λεπτ.

Mexický quinoa salát

30 λεπτ.

Čočková sekaná

6ωρ. 20 λεπτ.

Jarní salát se šunkou a vejci

25 λεπτ.

Cukety plněné krůtím masem

1ωρ. 10 λεπτ.

Plněná vejce

30 λεπτ.

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

40 λεπτ.

Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou

1ωρ.

Lněné bezlepkové pečivo

1ωρ.

Salát romanesco

1ωρ. 45 λεπτ.

Podzimní dýňový salát

10 λεπτ.

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1ωρ.

Εμφάνιση όλων