Tuňákové kuličky

Tuňákové kuličky

3.7 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

30 kusů

Υλικά

70 gramů mandlových lupínků
20 gramů pažitky omyté a osušené
250 gramů sýru eidamu 30%, na kousky
30 gramů tatarské omáčky
120 gramů tuňáka ve vlastní šťávě dobře okapaného
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky bílého pepře, mletého

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 kus

Πρωτεΐνη 3.6 g

Θερμίδες 191 kJ / 46 kcal

Λιπαρά 3.2 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Υδατάνθρακες 0.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Menu pro každý den 75 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mexický quinoa salát

30 min

Kuřecí salát s těstovinami

45 min

Lněné bezlepkové pečivo

1 godz.

Bramborový salát s dresinkem Green Goddess

45 min

Fazolový salát s quinoou a sýrem

35 min

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50 min

Avokádo plněné tuňákem

10 min

Sekaná roláda plněná uzenou klobásou

1 godz. 10 min

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

1 godz.

Rybí šňůrky s teplou vinaigrette

50 min

Čočkový salát s lilkem

40 min

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

25 min

Εμφάνιση όλων