Απαιτείται κάλυμμα μαχαιριών Thermomix®

Για να φτιάξετε αυτή τη συνταγή χρειάζεστε το κάλυμμα μαχαιριών Thermomix®. Μάθετε περισσότερα

Putenbrust sous-vide mit Kräutern und Paprikasauce
TM6

Putenbrust sous-vide mit Kräutern und Paprikasauce

4.0 (9 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 4 Zweiglein Rosmarin, frisch, Nadeln abgezupft
  • 5 Zweiglein Thymian, frisch, Blättchen abgezupft
  • 2 Zweiglein Majoran, frisch, Blättchen abgezupft
  • 9 Salbeiblätter, frisch
  • 500 g Putenbrust, ohne Haut, ohne Knochen
  • 2 Bio-Zitronen
  • 100 g natives Olivenöl extra
  • 1 Knoblauchzehe, halbiert
  • 5 g Senf
  • 6 Prisen Salz
  • 3 Prisen schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
  • 1400 g Wasser
  • 30 g Zitronensaft, frisch gepresst (siehe Tipp)
  • 400 g rote Paprika, in Stücken
  • 150 g Zwiebeln, halbiert, in Scheiben
  • 1 EL Öl zum Braten

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1906 kJ / 456 kcal
Πρωτεΐνη
32 g
Υδατάνθρακες
15 g
Λιπαρά
29 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
5 g
Νάτριο
180 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων