Escalop de vițel cu reducție de căpșune

Name: Escalop de vițel cu reducție de căpșune
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8 porții
Ingredients: 150 g căpșune; 20 g zahăr brun; 20 g unt; 8 bucăți escalop de vițel; făină; 30 g oțet balsamic; 1 - 2 prize sare; 1 - 2 prize piper negru măcinat

(Καμία βαθμολογία)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας μέτρια

Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 30 λεπτ.

Μερίδα 8 porții

Υλικά

150 g căpșune, proaspăte, tăiate jumătăți (vezi recomandări)
ή 150 g căpșune, congelate
20 g zahăr brun
20 g unt, tăiat bucăți, plus 3 linguri pentru prăjit
8 bucăți escalop de vițel (aprox. 3 mm grosime)
făină, pentru îmbrăcat escalopul
30 g oțet balsamic
1 - 2 prize sare
1 - 2 prize piper negru măcinat

Διατροφή: ανά 1 porție
Θερμίδες: 888 kJ / 212 kcal
Πρωτεΐνη: 27 g
Υδατάνθρακες: 1 g
Λιπαρά: 8 g
Κορεσμένα λιπαρά: 5 g
Φυτικές ίνες: 0.5 g
Νάτριο: 207 mg