Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Sopa de calamar ahumado con paprika
- 150 g de cebolla, cortada en trozos
- 2 ramitas de perejil fresco, sólo las hojas
- 30 g de aceite de oliva
- 650 g de calamar, limpio, cortado en aros (2-3 cm), con tentáculos
- 150 g de zanahorias, peladas, cortadas en cubos (1 cm)
- 400 g de jitomate triturado
- 300 g de agua
- ½ cdita de sal
- 1 cdita de paprika, ahumada y molida
Crutones de pan de ajo
- 2 dientes de ajo, pelados
- 10 g de aceite de oliva
- 60 g de baguette, cortado en cubos (1-2 cm)
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 1470.8 kJ / 351.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 28.8 g
- Υδατάνθρακες
- 24.3 g
- Λιπαρά
- 15.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.5 g
- Φυτικές ίνες
- 4.3 g
- Νάτριο
- 1031.5 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPescado con adobo
1 godz.
Merluza con patatas
40 min
Pescado a la veracruzana
30 min
Salmón con salsa de frambuesa y espárragos
20 min
Bacalao fresco con ajada
30 min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 min
Pescado empapelado al chile serrano
30 min
Pasta con salmón y espinaca
40 min
Tartar de salmón con aguacate y huevo
45 min
Fetuccini con salsa Alfredo y camarones
1 godz.
Cocina en niveles: arroz, pescado y brócoli - Demo - presentadores
35 min
Pescado en hoja santa
30 min