Συσκευές & Αξεσουάρ
Somon cu tăiței din dovlecei
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
oțet balsamic70 g
-
vin alb80 g
-
miere80 g
-
muștar de Dijon20 g
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele1 lingură
-
cățel de usturoi1
-
4 fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, decongelate (cca. 150 g fiecare)file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (cca. 150 g fiecare)4
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
dovlecei500 g
-
ulei de măsline plus pentru uns1 lingură
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 lingură
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
33 g
Θερμίδες
1837 kJ /
439 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Somon la cină
10 Συνταγές
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSomon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 λεπτ.
Doradă și cartofi gătite la aburi
35 λεπτ.
Salată cu crevete și legume crocante
40 λεπτ.
Paste cu somon și spanac
40 λεπτ.
Supă consistentă de fructe de mare
1ωρ.
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 λεπτ.
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
40 λεπτ.
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 λεπτ.
Crevete cu chilli și usturoi
10 λεπτ.
Chifteluțe cu ton
1ωρ. 15 λεπτ.
Pilaf cu sardine și mazăre
Καμία βαθμολογία
Bărcuțe de avocado cu ton
Καμία βαθμολογία